Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise

Scritto il 21/12/2025
da Gianluca Pelizzi Fiolini


Il Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise è una delle aree protette più importanti d'Italia, situata nel cuore dell'Appennino centrale, e copre porzioni delle tre regioni: Abruzzo, Lazio e Molise. Fondato nel 1923, è uno dei parchi più antichi d'Italia e ha un'enorme rilevanza sia dal punto di vista ecologico che culturale.

Caratteristiche principali del parco:

Estensione e Territorio: Il parco si estende per circa 50.000 ettari, comprendendo una varietà di paesaggi, dai monti coperti di boschi a valle e pianure. Tra le cime più alte ci sono il Monna di Campitello (2.229 m) e il Verrino (2.120 m).

Flora e Fauna

È una delle aree più ricche di biodiversità in Italia. Ospita molte specie di piante e animali, tra cui alcune in via di estinzione. Tra le specie animali più emblematiche ci sono l'orso marsicano, il lupo appenninico e il cervo. Il parco è anche un importante rifugio per molte specie di uccelli migratori.

Vegetazione: La vegetazione è molto diversificata. Si trovano boschi di faggio, abete bianco e querce a bassa quota, mentre più in alto dominano i pascoli e le praterie alpine.

Storia e cultura

Il parco è un'area ricca di tradizioni storiche e culturali. Diversi borghi antichi, come Pescasseroli, Civitella Alfedena e Villavallelonga, si trovano all'interno e nei dintorni del parco. Questi luoghi offrono un'ottima opportunità di esplorare la storia, la gastronomia e l'artigianato locale.

Il parco ha svolto un ruolo fondamentale nella conservazione della fauna selvatica, contribuendo al recupero di specie come l'orso marsicano, che altrimenti sarebbe stato a rischio di estinzione.

Attività e Turismo

Escursionismo: il parco è un paradiso per gli amanti della natura e degli sport all'aria aperta. Ci sono numerosi sentieri che si snodano tra boschi e montagne, offrendo opportunità di trekking di vari livelli di difficoltà.

Ciclismo: è possibile praticare il mountain biking in alcune zone del parco, grazie alla rete di sentieri e strade forestali.

Osservazione della fauna: le escursioni guidate offrono l'opportunità di avvistare la fauna selvatica in natura, come orsi, lupi e cervi, in particolare durante l’alba o il tramonto.

Attività invernali: durante l'inverno, il parco diventa una meta per gli sport invernali, come sci da fondo e ciaspolate.

Conservazione e sfide

Il parco è un esempio di conservazione ambientale e di equilibrio tra uomo e natura. Tuttavia, affronta diverse sfide legate alla gestione del territorio, al cambiamento climatico e alla protezione delle specie a rischio.

 

Il Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise è un luogo ideale per chi cerca avventura, relax, e un'immersione totale nella natura. Che tu sia un amante delle escursioni, un appassionato di sport all'aria aperta, o un curioso esploratore culturale, il parco offre attività per ogni tipo di interesse!

Quali attività si possono fare nel parco?

Nel Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise c'è un'ampia varietà di attività da fare, che permettono di esplorare la natura, scoprire la fauna e la flora, e vivere l'ambiente montano in modo attivo e immersivo.

1. Trekking ed Escursionismo

Il parco è un vero paradiso per gli appassionati di escursionismo. Ci sono numerosi sentieri di diversa difficoltà, che permettono di esplorare paesaggi mozzafiato, dalle valli alle cime montuose. Alcuni dei percorsi più famosi includono:

Sentiero dei Camosci: che ti porta alla scoperta di panorami stupendi e della fauna locale.

Sentiero della Valle del Sangro: che segue il corso del fiume e offre bellissimi scorci naturali.

Inoltre, ci sono percorsi adatti anche ai principianti e alle famiglie, che vogliono fare una passeggiata nella natura.

2. Osservazione della Fauna

Il parco è famoso per la sua biodiversità e la presenza di specie animali rare. Se ami la natura e gli animali, puoi partecipare a escursioni guidate per l'osservazione della fauna. Le specie che potresti avvistare includono:

L'orso marsicano, una specie molto rara.

Il lupo appenninico, simbolo del parco.

Il cervo e il capriolo.

Uccelli rapaci, come l'aquila reale e il grifone.

Le escursioni sono ideali per vivere un'esperienza unica e conoscere meglio la fauna locale.

3. Mountain Bike

Se ti piace la mountain bike, il parco offre diverse strade sterrate e sentieri forestali che si adattano sia a ciclisti esperti che a principianti. Puoi percorrere la rete di sentieri del parco e goderti l'ambiente montano in sella alla tua bici.

4. Ciaspolate e Sci da Fondo

Durante l'inverno, il parco diventa una meta ideale per gli sport invernali. Le ciaspolate (passeggiate con le racchette da neve) sono molto popolari, e ci sono sentieri appositi per esplorare la neve in modo sicuro. Anche lo sci di fondo è praticabile in diverse zone, in particolare a Pescasseroli e nelle altre località del parco, dove ci sono piste adatte a tutti i livelli.

5. Arrampicata

Il parco offre anche ottime opportunità per l'arrampicata sportiva, con pareti e falesie che attirano gli appassionati. Le zone di Campocatino e Pescasseroli sono tra le più conosciute per questa attività.

6. Visite ai Borghi e Cultura Locale

Oltre alle attività all'aria aperta, puoi visitare i borghi storici che si trovano all'interno e nei dintorni del parco, come Pescasseroli, Civitella Alfedena, Villavallelonga e Opi. Questi paesi sono ricchi di tradizioni, storia e cultura, con chiese antiche, musei e piccole botteghe artigiane. Puoi anche scoprire le tradizioni gastronomiche locali, come i formaggi, salumi, miele e piatti tipici della cucina abruzzese.

7. Canoismo e Kayak

Nelle zone fluviali del parco, come il fiume Sangro e altri corsi d'acqua, è possibile praticare il canoismo o il kayak, scivolando tra le acque cristalline circondati da una natura incontaminata.

8. Fotografia Naturalistica

Con la sua incredibile biodiversità e i panorami mozzafiato, il parco è una meta ideale per gli amanti della fotografia naturalistica. Se sei appassionato di foto, avrai l’opportunità di immortalare paesaggi spettacolari e animali selvatici nel loro habitat naturale.

9. Visite Guidate e Educazione Ambientale

Ci sono diverse escursioni guidate e laboratori educativi organizzati dai centri visita del parco. Questi sono pensati per far conoscere meglio l'ecosistema e le pratiche di conservazione del parco, e sono particolarmente utili per chi vuole apprendere di più sulla fauna e la flora locali.

10. Gastronomia e Degustazioni

Se sei appassionato di cibo, il parco offre anche l'opportunità di assaporare i piatti tipici delle zone montane. Puoi provare pasta alla chitarra, formaggi locali, salumi, miele, e funghi porcini freschi. Alcune trattorie e ristoranti nelle vicinanze offrono piatti preparati con ingredienti a km zero, provenienti direttamente dalla zona.

Visita il sito e scopri cosa visitare, la fauna, la flora, i sentiti trekking, bici e i sentieri consentiti agli amici a quattro zampe (tracce scaricabili).

https://www.parcoabruzzo.it/

Link al regolamento e sentieristica del Parco

Link a escursioni ed eventi del Parco

 

Sede e contatti

Viale Santa Lucia, 2 - 67032 Pescasseroli (AQ)

Tel. 0863/91131

E-mail: info@parcoabruzzo.it